こんなことを言うと笑われてしまうかもしれませんが、現在アラフォーで、45歳になった時に35歳に見える、元気で若々しく、そして、はつらつと生きていきたいなと、前から思っていましたが、体調を壊してから、やっぱり、そうなりたいと思うようになってきました。
美容ももちろんですが、健康面、体力面を含め、心身共に元気である必要があるなと、改めて感じました。
先日、女子会に参加して以降、会う人、会う人に、今、体調を崩して良かったと思う。（本当は良いことでは、ありませんが。。。）そうしないと、もっと大変なことになってたと思うし、何かのタイミングだよ！っと、久しぶりに会う友達や、知り合いなど、みんなが口を揃えて言ってくれています。
一度、大きな交通事故あった時も、病院の先生や、ほとんど仕事で関わりがない同僚や、色々な人から、ご先祖様に助けられているとお話されたことと、同じようなことが、今起こっています。この時も、先生がご先祖様に助けられているとお話された時には、びっくりしました。
何かのお告げなのかなと感じています。
話は、かなり脱線しましたが、とにかく45歳で35歳に見えるのが目標です。簡単に言えば、年齢マイナス10歳に見える自分です。
基本的に、考えていることは、
・栄養価の高い健康的な食事
・適度な運動
・楽しい会話でよく笑う
・定期的なお肌のお手入れ
・大人女性の化粧
・オープンマインドでいろんなことに挑戦する
ただ、普通にやっていても結果が出ないと思うので、普通より、少しプラスオンするようにしたいと思います。
早速ですが、ずいぶん前に、エステサロンの友達から教えてもらった、パックメニューのメモを引っ張り出してきて、朝から、お肌のパックとお顔のマッサージをしました。久しぶりにパックをしましたが、しっとりして良い感じです。
日替わりパックメニューで、まずは、お肌を健康にしていきたいと思います。
今日も素敵な一日をお過ごしください。
Have a nice day!
