ダイエットをはじめるにあたり、友達にBluetoothがついた体重計を新調することを進めていただき、少し高いなぁと思いながらも、購入しました。
はじめは、Bluetoothでアプリに記録できるけれど、ちょっとお値段がと思っていましたが、使ってみるとお値段以上でしたので紹介したいと思います。
使用しての感想は、体重を測る前に、アプリを起動して、自動で記録してもらえるのは本当にありがたいです。 そしてグラフで可視化されると、自分の現状をよく理解することができます。
グラフの記録は、1週間、1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年ごとの表示に切り替えて確認することができます。 グラフがあると一目瞭然で自分の変化状況を確認できます。
日々の記録が残るので、もっと筋肉量を増やしたい、BMIを落としたいなど目標の明確化にも最適です。
こちらの機種で測定できるのは、体重、BMI、体脂肪率、筋肉量、推定骨量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢です、
登録も5人+ゲストモードまで登録ができるとのことで、家族でも個々の携帯と連動ができます。
毎日、体重を測るタイミングですが、ダイエットの先生に教えてもらったように、朝一番に測るようにしています。朝起きて、おトイレに行った後が一番軽いと教えてもらい、日々のベストの体重を測ってから、朝ご飯をいただいています。
体重計を買い替えの、おすすめ商品です。 いざダイエットと思っても、定期的に記録をしないといけないので、これがあるだけで、手書きの記入をしなくても記録してくれるので、とても助かります。
