何年も前に、アメリカに住んでいたころ、お姉さまの友達に教えてもらった一言に衝撃をうけ、今でも行っている習慣があります。
それは、海外に行って日本人を見ると一目でわかる。だって、歩き方の姿勢が奇麗じゃないから。だから、街で歩いていて、窓に映った自分の姿勢を見て、奇麗じゃなかったら、すぐに直しなさい☆
なんとなく、思っていたことをお姉さまにポツリと話され、まさしく、言葉通りなのです。日本人は、本当にオシャレな女性が多いと思いますが、歩き方、バッグの持ち方、姿勢をみると、せっかく奇麗にしているのに、もったいないと思えることが海外にいくと、すぐに分かります。
猫背になっていたり、ヒールを引きずるようにして歩いていたりしている方がおられます。
私は、どちらかというと、下を向いて歩きがちだったり、前かがみになったりするので、意識して、胸を張って上を向くようにしています。それで、
窓に映った自分の歩き方を見て、
すぐに、姿勢を修正するように心がけています。
姿勢が奇麗じゃないっと思いながら、すぐに姿勢を修正。背筋を伸ばして歩くようにすると、自信も持てます。
そして、姿勢と一緒にもう１つ行っていることがあります。 それは、ハイヒールを週に数回は履くことを心がけています。もともとハイヒールは全く履けませんでした。
はじめは、３ｃｍぐらいの高さからスタートさせ、少しずつ、高さを高くして、５ｃｍ、７ｃｍ、１０ｃｍの高さにトライしてきました。
１０年近く前に、足を剥離骨折した時も、骨がくっつくまではずっと、フラットシューズでしたが、完治してから、また、少しずつヒールが履けるように高さを上げていきました。
こちらも、お姉さまからのお言葉で、いざ、ハイヒールを履かないといけない時に、同じハイヒールを履いていても、
・ハイヒールの高さが高いけれど、頑張って履いていますという雰囲気を出すのか、
・高さがあるハイヒールを、かっこよくおしゃれに履いてますという雰囲気では、
全然、見られ方が違うでしょ。
一緒にいる、彼氏だったら、どっちの女性がいいと思う？だから、女は努力！でしょ☆
それ以来、いざっという日に備えて、週に何度かは少し高めのヒールを履くようになりました。 会社では、毎日ヒールですごいね。っと言われたりするので、毎日ヒールを履いている印象を持ってもらえているようですが、フラットシューズの日もあるので、バランスが大切ですね。💗
