久しぶりの投稿です。
少し前まで、仕事が繁忙期が続き、ブログも長らくお休みしておりました。
先日のことですが、多忙から、あまりの体調不良を見兼ねた彼氏より、
内科と心療内科の受診を強く進められ、
軽いカウンセリングの気持ちで診察いただいたところ、
休職レベルの体調ですとの診断結果でした。
まさか、「先生、そんなつもりで受診したのではないのですが！！！」
ただ、急激な腹痛や体調がすこぶる悪かったのは事実で、
診察結果に従い、体調を整えることを優先にしばらく過ごしてきました。
ようやく、少しずつ元気も取り戻せてきましたので、
久しぶりにブログを書いています。
まさか、自分が、予期もせずこんなことになるとは思ってもいませんでしたが、
このままの働き方でいいのか？
今後の人生どういう風に生きていきたいのか？などなど、
健康面と合わせて、いろんなことを考える機会にもなリました。
ピンチはチャンスという言葉もあるように、
こんなことがなければ、仕事好きで、馬車馬のように働き続けていたと
思いますし、診断後しばらくは、呆然と過ごしておりましたが、
ゆっくりですが、回復してきました。
主治医よりも、もうしばらくは通院が必要な状態との判断で、
まだ、完全復帰とまではいきませんが、体調に合わせて、
無理せずに、過ごしていきたいと思います。
心療内科へ、今まで一度も行ったこともなく、
不安な気持ちもありながら、彼氏に背中を押してもらう形で、
初診の予約をしました。
いくつかの心療内科を調べて、電話予約で数週間後までいっぱいのところもあれば、
WEB予約と合わせて、WEB問診も行うところがありました。
先生にも、今回、心療内科がはじめてで、
どきどきしながら来たことや、
海外（アメリカ）に住んでいた頃は、多くの人が自分のコンディションを
整えるために、カウンセリングに行っている人も多く、日本での心療内科は、
どういった感じですか？と聞いたところ、
今回のように本当に体調が悪くなる前に
来ていただいて大丈夫ですよ。っとアドバイスいただき、
少し身近に感じることができました。
せっかちな性格から、
たまたま、アメリカ人の学生時代の友達で、現在は
心理学専門のサイコセラピストの知人からメールをもらったので、
ちょっと体調を崩しているんだけれど、私の病状はいつ治る？っと
単刀直入に聞いたところ、
私の症状の場合は、一定の期間ではなく、
ストレスを軽減して自分自身を労わることが優先だよ。とのことで、
今は、せっかちになるのはやめて、療養に専念しようと思います。
少し、落ち着いたら、改めて体調の報告をさせていただきたいと思います。
