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ダイヤモンドのようにキラキラと輝くハート(心)を目指してセルフイメージをポジティブに書き換える!

ハロー。TMMです。

お元気でお過ごしでしょうか?

 

今日は、セルフイメージをポジティブに書き換えることについて書きます。

 

誰にでも、否定されて落ち込むことがあるかと思います。

そして、否定され続けると、私はダメなのかなぁって思いはじめます。

ハート(心)が、きらきら光り輝くダイヤモンドのように固くない限り、

なかなか強い心を持つのは難しいのが、ほとんどだと思います。

 

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こちらのブログは、日本人の方が基本的に、

読まれていると思います。

世界と比べて、セルフイメージをポジティブに持てる環境かと

言うと、そうでもないことで、

1つ納得出来る内容で検証されて紹介されていたので紹介します。

golden-tamatama.com

 

 

世界レベルで考えると、残念ながら、

経済学と脳科学を組み合わせた学問より、

日本人は、意地悪な人が多いのことです。。。 

この現実を知ることで、私は今の現状に吹っ切れてることにして、

(意地悪な人をほっといて)

セルフイメージを書き換えることを決意しました。

 

 

アメリカでの7年間の海外生活では、

英語がネイティブレベルでないことなどで、

いろいろと厳しい現実にあったりもしましたが、

そんな中でも、海外の人と悩み事などを話をすると、

最後には、You'll be OK.(大丈夫だよ~)っとか、

励ましの言葉を言ってくださる人がたくさんいました。

 

 

20代後半で交通事故で全身打撲し、後遺症に悩まされてたり、

30代後半では、会社で結果を出しても否定され続け、恋愛もボロボロでした。

 

www.tmm-style.net

 

 

そんなことがあったからか、自分に自信が持てなく、

どちらか言うとネガティブに物事を考える癖が

自分でもついちゃったなっとは思っていました。

どうして、自分だけ上手く行かないんだろうっと、っと

いつも考えて涙する日が、たくさんありました。

 

 

先ほどの

日本経済、低迷の元凶は日本人の意地悪さか 

大阪大学などの研究で判明を読んでから、

今まで否定され続けてきたことが、所詮、否定的な人の意見と考えると、

その人達に合わせる必要は全くないことが分かり、

自分のセルフイメージをポジティブに持つ意味があると

自信が持てました。

 

いきなり、変わろうと思っても、すぐにはできなく、

もちろんアップダウンがあると思いますが、

出来る範囲で、少しずつ、ポジティブになれるように

頑張ろうかと思います。

 

きらきら光り輝くダイヤモンドのハート(心)を目指して。

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