TMM-Style

日々の気になる、ちょっとしたことをUPしていきます☆

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2019-11-02から1日間の記事一覧

朝ヨガで心身ともに、一日中スッキリ爽快に!

若さと健康を保つことを目標に、このブログでも、ずいぶん前に紹介した、 Boho Beautiful Yoga (ボーホー ビューティフル ヨガ)を再開いたしました。 www.tmm-style.net オフィスワークで、最近は、ほぼ一日中パソコンにベッタリとなり、ひどい肩こり+運動不…